Le CCJL propose un stage de méditation autour du thème « Pratique et quotidien : deux fils pour une même trame ».
- 20Sep
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La séance Pilates Fluid Spine vise à renforcer et assouplir la colonne vertébrale grâce à des mouvements fluides et contrôlés. Elle contribue à améliorer la posture, prévenir les douleurs dorsales et favoriser le bien-être corporel.
Animée par Viviane Doyen
Le CCJL propose un stage de méditation autour du thème « Pratique et quotidien : deux fils pour une même trame ».
Vous souhaitez apprendre à coudre mais ne savez pas par où commencer ?
Le CCJL vous propose un Café couture spécial débutants, animé par Nicole Morel.
10h-12h