Le CCJL propose un stage de Pilates animé par Viviane Doyen, le dimanche 15 novembre.
- 15Nov
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Le CCJL propose un stage de yoga relaxation animé par Anaïs Roussel, le samedi 14 novembre.
Intitulé « Retrouver son équilibre », cet atelier invite les participants à prendre un temps pour eux et à retrouver de l'énergie malgré la fatigue qui accompagne parfois la saison automnale.
À travers la pratique du yoga et de la relaxation, ce rendez-vous sera l'occasion de se recentrer, de relâcher les tensions et de s'accorder une pause dans son quotidien.
Un moment de détente pour retrouver équilibre et vitalité.
Le CCJL propose un stage de Pilates animé par Viviane Doyen, le dimanche 15 novembre.
Le CCJL propose un Café crochet animé par Jacqueline Maréchal, le samedi 14 novembre.
14h-16h