L’atelier Équilibre cherche à préserver, améliorer et restaurer l’équilibre et l’autonomie. Il permet d’appréhender son environnement, d’augmenter sa mobilité et l’estime de soi sans penser à la chute. Les séances mettent en jeu la fonction d’équilibration dans ses différentes composantes.
L’approche au sol : la prise d’information et la gestion de l’environnement ; le repérage dans l’espace (oreille interne) ; des situations d’adaptation qui exigent perte et reprise d’équilibre ; du renforcement musculaire et kinesthésique ; des exercices de marche (cadence, fréquence, obstacle).
Atelier animé par Viviane Doyen
À 16h, découverte du Musée de l’Illusion à Paris, avec une expérience sensorielle et ludique. Départ de la gare de Fontenay-aux-Roses à 15h. Activité pour enfants à partir de 5 ans. Tarif payant.
Pendant les vacances scolaires, le jeudi 30 avril 2026 à 15h, une sortie au Muséum d’Histoire naturelle à Paris est organisée, permettant aux enfants de découvrir les sciences naturelles de manière ludique et pédagogique.
10h30-12h30
