Stage Pilates

Mis à jour le 10 avril 2025

Lieu : Salle bien-être du gymnase du Parc

Pilates full body - Le Pilates pour un dos en bonne santé
Animé par Elisa Marboeuf

Yin Yoga

Yin yoga et cocooning d'hiver
une séance douce de Yin Yoga avec des postures facilitant le retour à soi et la régénération

Participez à une initiation au cartonnage le samedi 22 novembre de 10h à 13h

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14h-16h

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